No Brasil, o uso de instrumentos bucais é promovido como solução contra a halitose (mau hálito). Causas: células descamadas, bactérias, mucosidade da saliva, restos alimentares. Funciona: remova odores indesejáveis. TikTok tendência: milhões de visualizações, dúvidas sobre eficácia.
Entre as grandes novidades do TikTok, o raspador de língua conquistou destaque nas últimas semanas. Vídeos mostrando indivíduos recomendando o uso desse utensílio como um dos principais métodos para combater o mau hálito estão fazendo muito sucesso, gerando questionamentos sobre a eficiência dos raspadores de língua para combater os odores desagradáveis na boca.
Alguns influencers de saúde bucal estão promovendo os benefícios do raspador de língua como um complemento essencial à rotina de higiene oral. Afirmam que o uso regular do tongue scraper pode contribuir significativamente para manter a boca limpa e fresca. Experimente adicionar um raspador de língua à sua rotina de cuidados diários e sinta a diferença!
Raspador de Língua: O Grande Segredo Revelado
O mundo da higiene bucal está sendo sacudido por uma febre viral nos vídeos do TikTok, onde os raspadores de língua têm ganhado destaque. Com milhões de visualizações, esses utensílios estão mostrando seu espaço nas últimas semanas, levantando dúvidas sobre sua eficácia e deixando muitos curiosos sobre como podem ajudar a eliminar odores indesejáveis da boca.
O cirurgião-dentista Mário Sérgio Giorgi, especialista em halitose, explica que a chave para combater o mau hálito está na remoção da saburra lingual, uma massa composta de células descamadas, bactérias, muco da saliva e restos alimentares. É aí que entra o raspador de língua, sendo considerado um dos grandes segredos para uma boca mais saudável e fresca.
Quando se trata de limpar a língua, Giorgi sugere incluir esta prática na rotina diária de higiene bucal, preferencialmente pela manhã. O uso do raspador de língua deve ser delicado, garantindo a remoção completa da saburra, que pode se concentrar na parte superior da língua, apresentando uma coloração branca ou amarelada.
Além do benefício de eliminar o mau hálito, a limpeza da língua também pode melhorar a percepção dos sabores. É por isso que Giorgi endossa a recomendação dos vídeos virais no TikTok, que destacam a importância do raspador de língua na saúde bucal.
Para uma higiene mais completa, o especialista sugere alternar entre o raspador de língua e uma escova específica para a língua, em uma sequência que garanta a remoção eficaz da saburra. Mas, mesmo com a eficácia desses métodos caseiros, consultas regulares com o dentista são fundamentais para identificar causas subjacentes da halitose, que podem ser mais complexas do que simples ações cotidianas.
Além disso, manter-se bem hidratado é essencial, com a ingestão recomendada de ao menos dois litros de água por dia. Estudos sugerem que a hidratação adequada pode ser um grande aliado na manutenção da saúde bucal, complementando os benefícios do uso do raspador de língua e da escovação regular.
Fonte: @ Estadão
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